SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie żeliwne

  • Aukcją obciążenia 15kg http://allegro.pl/obciazenie-zeliwne-15kg-i3437506162.html Aukcja z gryfem 153cm http://allegro.pl/sztanga-153cm-i3437889198.html Zmieniony przez - Petar120 w dniu 2013-07-30 21:02:43

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2013-07-30 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - wybór sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    myślałem nad: https://allegro.pl/oferta/marbo-lawka-laweczka-skladana-pod-sztange-stojaki-10454639517 https://allegro.pl/oferta/marbo-multi-stojaki-pod-sztange-do-cwiczen-9858015020 lub https://allegro.pl/oferta/marbo-stojaki-laczone-z-asekuracja-do-cwiczen-s004-10212382394 i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2021-08-20 12:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki zestaw bedzie dobry

    Post
    Trening w domu

    ta ławka + stojaki 260 zł a gdzie rozpietki i prasa do nóg obciązenie zeliwne 60kg bo o takie ci chyba chodzi kosztuje 400zł na alegro a jeszcze co do ławki to kolega ma identyczna i nie nazeka wazy 78kg 186cm wzrostu i robi serie 70kg i mówi ze to dobry wybór za takie pieniądze pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2013-05-11 10:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTEK - HANTLE

    Post
    Trening w domu

    Wybierz który Ci bardziej pasuje, im więcej obciążenia tym lepiej, standardowa średnica gryfu to 30 mm więc spokojnie znajdziesz sobie później obciążenie żeliwne i będzie pasować :)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2018-09-05 20:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene jadlospisu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Racja, pobralem Fitatu i z pomoca wagi jakos to idzie, staram sie urozmaicac, wchodza warzywa i owoce, orzechy, miesa i tym podobne, udaje mi sie do tej pory trzymac bilans i jest okej, licze moze ze 3-4 dni, ale czuje sie caly czas w pelni sil, mam energie do cwiczen, widze tez jakby mi sie bardziej miesnie odslanialy, nie wiem czy to spadki wody [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2021-01-29 19:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijam z nowymi cenami Ławka MH-L008 (170 pln) - modlitewnik dorzucę za 2 dychy (oczywiście też marbo) Stojaki MH-S001 (120 pln) Gryf prosty 180cm MW-G180 (65 pln) Hartowany gryf lekko łamany 120cm na zaciski śrubowe MW-G120Ls (55 pln) OBCIĄŻENIE ŻELIWNE 2 x 2,5 kg MARBO 29 mm(20 pln za 2 ) 2 x 5 kg MARBO 29 mm(45 pln za 2) 9 x 10 KG 29 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2013-06-01 15:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wy potraficie czytac ludzie? Mowie piszcie oferty, bo pracuje cale dnie przy przeprowadzce, jak 10 osob pyta o te same talerze to kto da wiecej je dostanie, to chyba proste ? Mam wszystko na stanie razem z atlasem i jeszcze ekstra posiadam drazek do sciany do podciaganie ktory kupilem za 110zl, jednak trzeba by kolki do niego kupic. Wiec [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2013-03-09 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle Xylo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zainwestuj w obciążenie żeliwne, a nie ten syf. Poza tym co ci z samych Hantli przydałyby ci się jeszcze: drążek, ławka, sztanga, stojaki. A i 10 kg to trochę mało obciążenia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8845 Data: 2013-07-14 13:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Marbo

    Za 2000 zł można zrobić już na prawdę niezłą siłkę, ja bym brał na pewno obciążenie żeliwne, linię semi pro nawet kosztem wyciągu na początek.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2015-01-11 11:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym sprzecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teraz jest ok, sprawdź jeszcze jaki otwór ma obciążenie żeliwne by na gryf weszło w innym wypadku by trzeba przetaczać je, za dużo z masy nie stracą ale to dodatkowa robota.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2016-12-29 22:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o tym sprzecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Teraz jest ok, sprawdź jeszcze jaki otwór ma obciążenie żeliwne by na gryf weszło w innym wypadku by trzeba przetaczać je, za dużo z masy nie stracą ale to dodatkowa robota. czyli 28mm? tych obciążen

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2016-12-29 23:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżam ceny! Cena za nowe obciążenie żeliwne i hantle to teraz tylko 4,5zł/kg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2014-05-26 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga talerzy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lepiej zważ na pewno coś jest na rzeczy, ja ostatnio kupiłem obciążenie żeliwne podpisane 10 bez jednostki (kg,lbs) i wydaje się jakieś ciężkie, też bd musiał sprawdzić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2013-06-13 21:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie - tokarz/złom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czasem można kupić obciążenie żeliwne po 4zł/kg co daje 4x30=120. Jeśli tokarz by Ci zrobił sporo taniej to warto jak porównywalnie to poszukaj na tablica.pl czy allegro czasem można naprawde tanio dostać .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2013-06-06 20:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie promax

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kupuj obciazenie zeliwne :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7064 Data: 2010-04-01 11:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do domu za +-1800

    Post
    Trening w domu

    Do takiej kwoty kupisz wszystko nowe w marbo sklepie. Potrzeba i w zupełności wystarczy. Drążek wielofunkcyjny Gryf prosty , dwa małe gryfy , obciążenie żeliwne według potrzeb i udźwigu Ławka regulowane z udźwigiem 250 Stojaki regulowane z udźwigiem 250. I musisz zwrócić uwagę na maks wysokość regulacji aby nie kupić za małych Jakaś mata i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2020-10-10 15:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skad jestes? Po ile obciazenie zeliwne?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2013-09-11 16:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup osobno gryf i obciazenie zeliwne, a beton lub piasek oblany plastikiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2013-07-07 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy 7m2 :)

    Post
    Trening w domu

    Standardowe sprzety na których zrobisz wszystko :) 1.Ławka regulowana dostawna 2.Stojaki Regulowane dostawne 3.Gryfy ( jakie uwazasz ) 4. 2x hantelki 5.Obciążenie ( żeliwne bo bitumiczne to słaba opcja ) 6.Drążek Kiedyś z czasem i w zalezności jaki budżet można pomyśleć o poreczy do dipsów i uginań oraz o jakimś wyciągu do ściany

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2020-12-20 08:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok a więc ostatecznie zakupię http://www.marbo-sport.pl/hartowane-gryfy-pod-hantle-40cm-na-zaciski-srubowe-mw-g40s.html http://www.marbo-sport.pl/hartowany-gryf-prosty-180cm-na-zaciski-srubowe-mw-g180s http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-dwustronnie-regulowana-wzmacniana-l014.html i 28kg obciążeń z tej aukcji [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2013-07-20 11:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)